In het leven kom je allerlei vormen van verlies tegen, of het nu het verlies van een geliefde is, je baan, je gezondheid of een relatie die eindigt. In zulke tijden lijkt alles op z’n kop te staan. Het helpt enorm als er mensen zijn die naar je willen luisteren, maar dat is niet altijd het geval.
Rouw- en verliesbegeleiding is individueel en in groepsverband te volgen. Zowel fysiek als online. Vraag naar de mogelijkheden via Contact.
Creatief Schrijven bij Rouw en Verlies
Als je te maken hebt met rouw en verlies, kan creatief schrijven een krachtige manier zijn om je gevoelens en ervaringen te verkennen. Ik nodig je uit voor een vrijblijvend telefonisch kennismakingsgesprek. Dit gesprek biedt je de gelegenheid om je persoonlijke behoeften en doelen in het rouwproces te bespreken en samen te onderzoeken welke richting je wilt inslaan.
Om te bepalen of creatief schrijven bij jou aansluit, bied ik een gereduceerde bijeenkomst aan. Op Verhaal staat klaar om je te ondersteunen in deze belangrijke fase van je leven. Ontdek hoe het verwoorden van je emoties je kan helpen om helderheid en troost te vinden.
In het leven kom je allerlei vormen van verlies tegen, of het nu het verlies van een geliefde is, je baan, je gezondheid of een relatie die eindigt. In zulke tijden lijkt alles op z'n kop te staan. Het helpt enorm als er mensen zijn die naar je willen luisteren, maar dat is niet altijd het geval. Dan kan schrijven een uitlaatklep zijn.
Het is alleen niet altijd makkelijk om te beginnen. De emoties die bij verlies komen kijken, kunnen zo overweldigend zijn dat je je angstig voelt om überhaupt iets op papier te zetten. Toch kan het opschrijven van wat je doormaakt enorm opluchten. Je kunt het op elk moment van de dag doen, zonder je zorgen te maken over hoe anderen zich voelen. En je hoeft je al helemaal niet groot te houden. Een dagboek kan een veilige plek zijn om even op adem (verhaal) te komen tijdens het rouwproces.
Tijdens de bijeenkomsten gebruiken we schrijfopdrachten om te verkennen wat er gebeurd is en hoe je je daarbij voelt. We proberen het ook eens vanuit een ander perspectief te bekijken, wat vaak verrassende inzichten oplevert. En uiteindelijk kijken we samen naar de toekomst, met de nadruk op herstel balans en groei.
Door deze aanpak willen we een ontspannen sfeer creëren waarin je je vrij voelt om je gevoelens te uiten en tegelijkertijd hoop en veerkracht kunnen vinden voor de toekomst.
Of je nu geïnteresseerd bent in de kracht van creatief schrijven, rouw- en verliesbegeleiding, of een combinatie van beiden, ik maak graag kennis met je.