Ontdek Creatief Schrijven
Wat je op papier zet kan soms verrassend, onthullend en zelfs pijnlijk zijn. Het geschrevene kan variëren van diep emotioneel tot sprankelend humoristisch, maar één ding is zeker: het zal je raken. Schrijven verandert je, werpt een nieuw licht op wie je bent, wat je voelt en hoe je de wereld om je heen ervaart. Het helpt je om patronen te doorbreken, met meer mildheid naar jezelf te kijken en betekenis te geven aan wat eerder ongrijpbaar leek. Schrijven is niet alleen een vorm van expressie, maar ook een manier om weer grip te krijgen op wat je voelt.
Geen therapie of behandeling, maar begeleiding die je ondersteunt in je eigen proces. En die weg hoef je niet alleen te bewandelen, ik loop graag een stukje met je mee.
Individuele mogelijkheden
Individueel creatief en reflectief schrijven (ook online)
De individuele schrijfsessies helpen jou om je gedachten en gevoelens op een dieper niveau te verkennen, wat kan leiden tot helderheid en nieuwe inzichten.
Vrij Schrijven; Persoonlijk Traject voor als je vastloopt in je creativiteit.
Soms stokt je creativiteit. De woorden komen niet meer, de ideeën blijven ergens vóór de drempel hangen, of je merkt dat je energie weglekt voordat je zelfs maar begint. Je voelt dat er iets wil bewegen… maar hoe?
Dit traject is voor jou als je jouw creatieve stroom wilt terugvinden en onderzoeken wat er vanbinnen blokkeert of juist door wil breken.
Niet vanuit druk of prestatie, maar vanuit nieuwsgierigheid, speelsheid en jouw eigen innerlijke beweging.
Wat houdt het traject in?
• Uitgebreid intakegesprek
We verkennen samen jouw verlangen, je creatieve geschiedenis en wat je nu tegenkomt.
Zacht, helder en zonder oordeel.
• Een uur werken op de KAART
Met behulp van systemisch werk krijg je zicht op patronen, verstrikkingen of bronnen die een rol spelen in jouw creativiteit. Het is verrassend hoe snel hier helderheid kan ontstaan.
• Vier individuele sessies van een uur
Volledig op maat gemaakt.
We werken met schrijven, tekenen, kleine beeldende opdrachten, collages, net wat past bij jou.
Het gaat niet om “mooi” maken, maar om ontdekken, openen en spelen.
Wat levert het je op?
Je komt weer in de stroom van je eigen creativiteit.
Je krijgt zicht op wat jou blokkeert én wat je voedt.
Je voelt weer ruimte en plezier in maken.
Je innerlijke stem wordt helderder.
En je neemt handvatten mee die je ook ná het traject kunt blijven gebruiken.
Dit traject is geen standaard programma, maar een proces dat aansluit bij wie jij bent en wat jij op dit moment nodig hebt. Zacht, verdiepend en uitnodigend, precies in jouw tempo.
Kosten: 390,-
Dit is inclusief alle materialen
Innerlijk opruimen begint hier, met een creatief schrijfpakket vol verdieping.
Soms voel je dat er iets mag verschuiven.
Je staat op een kruispunt.
Je hebt afscheid genomen van iemand of iets.
Of er leeft een verlangen om stil te staan bij wat je voelt en bij wat je misschien al te lang hebt meegedragen.
Jouw Huis in Kaart is een mini-retreat in een doosje.
Je gaat schrijven, voelen, knippen, plakken, en ontdekken wat je nodig hebt om lichter verder te kunnen.
Je vult een symbolisch huis met herinneringen, inzichten en keuzes.
Wat blijft? Wat mag eruit? Waar wil je opnieuw beginnen?
Inhoud van het pakket
- Een kartonnen huisje als metafoor voor jouw leven nu
- Schrijfoefeningen die aanzetten tot zelfonderzoek en zachtheid
- Creatieve oefeningen om met kleur, beeld en gevoel te werken
Praktisch
- Je werkt thuis, in je eigen tijd
- De oefeningen duren ongeveer 1,5 uur
- Kosten: €22,50 (inclusief verzendkosten)
Na afloop weet je beter wat jouw fundament is.
Wat ballast is, mag lichter worden.
Wat waardevol is, mag blijven.
💌 Wil je Jouw Huis in Kaart ontvangen?
Vul hieronder het contactformulier in. Je ontvangt daarna een betaalverzoek. Zodra de betaling is voltooid, stuur ik het pakketje naar je op.
Groeps mogelijkheden
Doe mee met schrijfbijeenkomsten rond inspirerende thema's.
Schrijven bij Verlies in groepsverband
Verlies komt in vele vormen: een dierbare verliezen, je gezondheid, je baan of een relatie. Het kan je leven op z'n kop zetten, en het gevoel geven dat niemand écht begrijpt wat je doormaakt. Schrijven biedt dan een uitlaatklep.
In onze groepsbijeenkomsten gebruiken we gerichte schrijfopdrachten en creativiteit om stil te staan bij je ervaring. Samen schrijven geeft ruimte om je gevoelens te onderzoeken en verrassende inzichten te ontdekken. Het helpt om je blik voorzichtig op de toekomst te richten, met aandacht voor herstel en persoonlijke groei.
Wil je ervaren wat schrijven voor jou kan betekenen? Meld je aan en ontdek de kracht van samen schrijven.
Praktisch:
🗓️ Data: woensdag 19 november, 26 november, 3 december, 10 december, 17 december 2025 (nog 1 plek vrij!)
🕙 Tijd: 10.00 – 12.00 uur (inloop vanaf 9.50 uur)
📍 Locatie: Haren ( Groningen)
☕ Koffie, thee, iets lekkers én alle materialen zijn inbegrepen
Kosten: 185 euro,
De lessen zijn ook individueel en online te volgen. Neem gerust contact op voor informatie over de kosten
Aanmelding kan via contact
Schrijfcafé in het klooster
Iedere maand ben je welkom in het schrijfcafé een plek van stilte, ontmoeting en inspiratie. In het sfeervolle voormalige klooster nemen we de tijd om te schrijven rond een steeds wisselend thema. Je hebt geen schrijfervaring nodig; alleen nieuwsgierigheid en zin om woorden te laten stromen.
Kom schrijven, delen en ontdekken wat er op papier wil ontstaan.
Praktisch:
🗓️ Data: Iedere maand op een zaterdag: 17 januari, 14 februari, 14 maart, 11 april, 9 mei en 13 juni 2026
De bijeenkomsten zijn los van elkaar te volgen.
🕙 Tijd: 10.15 – 11.30 uur (inloop vanaf 10 uur)
📍 Locatie: Open de Poort, Moesstraat 20, 9717 JW Groningen
☕ Koffie, thee en alle materialen zijn inbegrepen
Kosten: 25 euro per persoon per keer
Deelname alleen na aanmelding. De bijeenkomst gaat door bij minimaal vijf personen.
Een korting is mogelijk bij een krappe beurs. Kijk op de website van Open de Poort voor de mogelijkheden.
Creatief schrijven met Toon Tellegen
Laat je inspireren door de filosofische dierenverhalen van Toon Tellegen, poëtisch, eigenzinnig en vol herkenning. In deze creatieve schrijfbijeenkomst gebruiken we zijn verhalen als vertrekpunt om stil te staan bij onze eigen gedachten, gevoelens en verlangens.
We schrijven, reflecteren en combineren dit met lichte beeldende opdrachten zoals tekenen of associëren. In een veilige, ontspannen groep ontstaat ruimte om je eigen stem te horen en te verrassen.
Of je nu veel schrijft of juist helemaal niet: iedereen is welkom. Je hoeft niets ‘mooi’ te maken, wel mag je nieuwsgierig zijn naar wat er in jou leeft.
Praktisch:
🗓️ Data: woensdag 18 februari 2026
🕙 Tijd: 10.00 – 12.00 uur (inloop vanaf 9.50 uur)
📍 Locatie: Open de Poort, Moesstraat 20, 9717 JW Groningen – in een voormalig klooster
☕ Koffie, thee, iets lekkers én alle materialen zijn inbegrepen
Kosten: 45 euro
Een korting is mogelijk bij een krappe beurs. Kijk op de website van Open de Poort voor de mogelijkheden.
Aanmelden kan via contact
Creatief dagboekschrijven, ontdek de kracht van je pen
Laat je verrassen in vijf inspirerende bijeenkomsten vol technieken die je raken en die je thuis eenvoudig kunt toepassen.
In deze cursus draait het om jouw persoonlijke schrijfproces. Niet om mooi of perfect, maar om eerlijk, speels en verdiepend schrijven. Je oefent met luisteren naar je pen, werken met associaties, tekstfragmenten en beeldmateriaal. Zo breng je je innerlijke wereld tot leven en leer je jezelf beter kennen.
De workshop vindt plaats op een bijzondere locatie: Open de Poort, een voormalig klooster in hartje Groningen. De rust en sfeer van deze plek nodigen uit tot verstilling en reflectie.
Klaar om te ontdekken wat jouw pen je wil vertellen?
Meld je aan via Contact
Praktisch:
🗓️ Data: najaar 2026
🕙 Tijd: 10.00 – 12.00 uur (inloop vanaf 9.50 uur)
📍 Locatie: Open de Poort, Moesstraat 20, 9717 JW Groningen
☕ Koffie, thee, iets lekkers én alle materialen zijn inbegrepen
Kosten: 185 euro per persoon
Een korting is mogelijk bij een krappe beurs. Kijk op de website van Open de Poort voor de mogelijkheden.
Laten we beginnen
Soms zeggen woorden wat je zelf nog niet wist.
Creatief schrijven helpt je ruimte te geven aan gedachten, emoties en ervaringen op jouw manier, zonder moeten.
Of je nu nieuwsgierig bent, vastzit of verdieping zoekt: je bent welkom.
In een vrijblijvend kennismakingsgesprek vertel ik je graag wat schrijven bij Op Verhaal voor jou kan betekenen.
