Ervaar Verlies & Rouwbegeleiding

Vroeg of laat krijgen we allemaal te maken met verlies – van een dierbare, je gezondheid, een relatie of werk. Dat kan voelen alsof de grond onder je voeten wegvalt. Dan is het helpend als er iemand écht naar je luistert. Maar soms is die ruimte er niet.

Schrijven kan dan een waardevolle uitlaatklep zijn. Geen verplichting, maar een mogelijkheid. Een manier om stil te staan bij wat er in je leeft – op jouw tempo, in jouw woorden. Het helpt om overzicht te krijgen en soms ook om troost te vinden.

Of schrijven bij jou past, ontdekken we samen. Dat kan individueel of in een groep, fysiek of online – wat jij nodig hebt staat voorop.

Individuele mogelijkheden

Kennismakingsgesprek

Kennismaken – op jouw manier

Verlies en rouw raken je in de kern. Wat je nodig hebt in zo’n periode is voor iedereen anders. Soms helpt schrijven, soms is praten fijner. Of juist creatief werken, of systemisch kijken naar wat er speelt. Daarom begin ik altijd met een gratis en vrijblijvend telefonisch kennismakingsgesprek.

In dat gesprek luister ik naar jouw verhaal en krijg jij de ruimte om te delen wat er nu belangrijk voor je is. Samen onderzoeken we wat bij jou past. Schrijven kan een manier zijn om je gevoelens te verkennen, maar er zijn ook andere vormen mogelijk – zoals gesprekken, creativiteit, of systemisch werken met behulp van de KAART.

Wil je ontdekken of dit iets voor je is? Neem gerust contact met me op – ik denk graag met je mee.

Ervaar individuele begeleiding bij verlies en rouw

Groeps mogelijkheden

Ontdek steun in een groep.

Schrijven bij Verlies en Rouw

Verlies komt in vele vormen: een dierbare, je gezondheid, je baan, of een relatie die eindigt. Het kan voelen alsof alles op zijn kop staat. Schrijven kan dan een uitlaatklep zijn—een manier om je gevoelens de ruimte te geven.

Tijdens de bijeenkomsten begeleid ik je stap voor stap bij het schrijven, met eenvoudige oefeningen om je gedachten op papier te krijgen. De magie van samen schrijven maakt een groot verschil: het delen van ervaringen kan je steun en herkenning bieden, maar je bepaalt altijd zelf wat je wilt delen.

We verkennen wat er is gebeurd, hoe je je daarbij voelt, en bekijken dingen soms vanuit een ander perspectief, wat nieuwe inzichten kan geven. Daarnaast maken we ook gebruik van andere creatieve vormen, zoals tekenen, collages maken of beeldend werken—zodat je op jouw manier kunt uitdrukken wat woorden soms (nog) niet kunnen zeggen.

Aan het einde richten we ons op de toekomst: hoe je weer balans kunt vinden en langzaam verder kunt gaan. Alles gebeurt in een ontspannen sfeer, waarin je je vrij voelt om te ontdekken en te groeien.

"Waar rouw beweegt, ontstaat een nieuw verhaal"

Laten we beginnen

Of je nu geïnteresseerd bent in de kracht van creatief schrijven, rouwbegeleiding, of een combinatie van beiden, ik maak graag kennis met je.